Ли Хейни – легенда бодибилдинга, наиболее известный своими 8 титулами "Мистер Олимпия" подряд (1984–1991), рекордом, который он разделяет с Ронни Колеманом. Известный своей сосредоточенностью на размерах, симметрии и подготовке, Хейни своими достижениями вдохновил целые поколения бодибилдеров.

Внесенный в Зал славы IFBB в 1999 году, Хейни остается не только исторической фигурой в спорте, но и активным сторонником фитнеса и духовного благополучия. Через свою телевизионную программу "TotaLee Fit" на Trinity Broadcasting Network, он продвигает свою философию тренировок, инициировал курсы сертификации тренеров и учредил престижные ежегодные соревнования по бодибилдингу Lee Haney Games.

Хейни подчеркивает использование многосуставных упражнений для наращивания силы и мышечной массы, уделяя особое внимание правильной технике и восстановлению. Его принципы тренировок сочетают тяжелые подъемы с активным отдыхом, обеспечивая долголетие и стабильную результативность.

Его культовый девиз: "Стимулируй, а не уничтожай!"

Хейни также преподает свою философию тренировок на курсах сертификации тренеров, выступая за стимуляцию мышц вместо чрезмерной нагрузки для предотвращения травм и перетренированности..